Dynamický 90-ti minutový program 26 poloh Hatha jogy (fyzické jogy) a dvou dýchacích cvičení, který se praktikuje v sále vyhřátém na 40 - 42 °C. 

 Vysoce intenzivní intervalový trénink v teple (z anglického hot high-intensity interval training).

Lekce tradiční jógy v dynamičtějším tempu.

Lekce jemné jógy jsou zaměřené na komplexní protažení a probuzení celého těla.

Dovednostní lekce zaměřené na čtyři oblasti - kyčle, páteř, zdvihy nebo stojky. Lekce se v pravidelných intervalech střídají.

Kratší varianta klaciké lekce vinyasa jógy praktikovaná ve vyhřáté místnosti.